
Leer luisteren naar jouw Lichaam
Je lichaam geeft continu informatie over jouw welzijn. Het ene moment voel je je fit en bruis je van de energie, en het volgende moment heb je pijn en voel je je futloos…
Je kunt de aanwijzingen van je lichaam natuurlijk gewoon negeren, een paracetamol nemen en met volle vaart doorgaan. Je kunt ook echter ook naar de signalen van jouw lichaam leren luisteren…
Hoe lang en hoe hard moet jouw lichaam nog bij je aankloppen, wil het door jou gezien, erkend en gehoord worden?
Ben jij je bewust van hetgeen dat je lichaam probeert te vertellen?