In 27 jaar begeleidde ik ruim 6.000 vrouwen in hun proces van bewustwording, heling en persoonlijke ontwikkeling.
Relatiepatronen doorbreken begint bij voelen wat er dieper speelt dan je keuzes en je inzicht.
Je trekt steeds dezelfde man aan omdat je zenuwstelsel hem herkent als vertrouwd. Zo werkt een patroon dat je ooit hebt geleerd, en juist daarom kun je het ook doorbreken.
Misschien ken je dit gevoel.
Je weet dat het niet goed is. Je vrienden zien het, en jij ziet het ook. Toch blijf je. Of je vertrekt, en een jaar later beland je bij iemand die precies hetzelfde in je losmaakt.
Een ander gezicht, een ander verhaal, en toch steeds hetzelfde gevoel. Ik geef meer dan ik terugkrijg. Als ik mezelf aanpas, blijft hij misschien. En de stille vraag die daar altijd onder ligt: wat is er mis met mij?
Er is niets mis met jou.
Wat er speelt, gaat dieper dan je keuzes, dieper dan inzicht en wilskracht. Het zit in je zenuwstelsel, in wat je als klein meisje leerde over hoe liefde eruitziet, in hechtingspatronen die zo oud zijn dat ze aanvoelen als de waarheid.
Je hebt de boeken gelezen en de podcasts geluisterd. Je kent de woorden: relatiepatronen, codependentie, hechtingsstijlen. Je kunt precies uitleggen wat er misgaat en waarom.
En toch gebeurt het opnieuw.
Dat heeft niets te maken met hoe slim je bent of hoeveel je al aan jezelf hebt gewerkt. Wat je patroon vasthoudt, zit dieper dan je gedachten. Het leeft in je lichaam, in je zenuwstelsel, in de reactie die er al is voordat je iets kunt kiezen.
Daar werk ik.
Met hypnose en regressie ga ik met je terug naar waar het begon, naar de momenten waarop je leerde dat je moest zorgen, aanpassen of verdwijnen om verbonden te blijven. Plantmedicijnen helpen je voelen wat daar ligt, zachtjes en op je eigen tempo.
Begrijpen verandert je gedachten. Dit verandert wat je lijf gelooft.
Misschien herken je jezelf hierin. Dit is voor jou als je:
Als dit klopt voor jou, ben je precies waar je moet zijn.
Volgens onderzoek van de American Psychological Association zijn vroege hechtingspatronen diepgeworteld en toch veranderbaar. Het begint met de bereidheid om naar de diepere laag te kijken.
Ik ben Helen Adriana, en ik begeleid vrouwen bij het doorbreken van relatiepatronen via hypnose en regressie.
Ik werk met vrouwen die, net als ik ooit, merken dat ze zichzelf kwijtraken in relaties. Vrouwen die het begrijpen en het toch blijven herhalen. Vrouwen die klaar zijn voor iets anders.
Ik werk op het snijvlak van hypnose en regressie, en van plantmedicijnen, omdat dit de lagen bereikt waar je patroon werkelijk leeft. In je zenuwstelsel. In je onderbewuste. In wat je ooit hebt geleerd over wat liefde is.
Waar praten stopt, begint mijn werk.
Ontdek in een paar minuten welke relatiepatronen bij jou spelen en waar ze vandaan komen.
Start met een online programma en werk in je eigen tempo aan meer inzicht in jezelf en je patronen.
Wil je verder, dan werk je met regressie of plantmedicijn naar de laag waar je patroon echt is ontstaan, in je lichaam en je zenuwstelsel.
Innerlijk werk begint met één eerlijke vraag: wat wil ik eigenlijk loslaten?
Of je nu hier bent voor de gratis gids, de online programma’s of de plantmedicijnen, alles begint met durven kijken.
Ontdek waar jij wilt beginnen.
Verdiepende programma’s die je stap voor stap begeleiden naar meer inzicht in jezelf, je hechting en je relatiepatronen, wanneer het jou uitkomt.
Persoonlijke sessies zoals hypnose, regressie, ademwerk en soul reading, om te voelen en te helen waar woorden niet komen.
Handgemaakte plantmedicijnen die je ondersteunen bij bewustwording, heling en het doorbreken van oude patronen.
Omdat begrijpen in je hoofd zit, en je patroon in je lichaam en je zenuwstelsel. Daar komt inzicht alleen niet. In dit werk ga je voelen en veranderen wat je met denken allang doorhebt, op de laag waar het patroon echt is ontstaan.
Ja. Veel vrouwen die bij me komen hebben al boeken gelezen, podcasts geluisterd en gesprekken gevoerd. Dit werk gaat een laag dieper, naar je zenuwstelsel en je vroege hechting, waar verandering beklijft.
Nee. Je blijft de hele tijd bij bewustzijn en houdt zelf de regie. Hypnose is een staat van diepe ontspanning en gerichte aandacht, waarin je makkelijker bij lagen komt die je met denken alleen niet bereikt. Je doet niets wat je niet wilt, en je kunt op elk moment stoppen.
Plantmedicijn is een mogelijke ondersteuning bij je proces. Je kunt ook volledig met hypnose en regressie werken. Wil je plantmedicijn erbij, dan kijken we samen wat passend en veilig voor je is.
Veiligheid staat voorop. Bij elk product vind je informatie over gebruik en contra-indicaties. Gebruik je medicatie, ben je zwanger, of speelt er iets met je gezondheid, overleg dan eerst met je arts. Plantmedicijn ondersteunt je proces en vervangt geen medische zorg.
oor vrouwen die hun relatiepatronen willen begrijpen en veranderen, en die bereid zijn naar de diepere laag te kijken. Twijfel je of het bij je past, stuur me dan gerust een bericht, dan kijken we samen.
Co-regulatie is de stille taal waarin twee zenuwstelsels elkaar kalmeren en veilig maken. In deze blog ontdek je wat co-regulatie werkelijk is tussen partners, hoe neuroceptie en je hechting meespelen, wat er gebeurt bij co-dysregulatie, en hoe je samen stap voor stap veiligheid opbouwt, ook wanneer je partner niet altijd mee kan reguleren.
Conflictvermijding voelt als kiezen voor rust, terwijl er onder de oppervlakte een oude overlevingsreactie van je zenuwstelsel werkt. In deze blog ontdek je waarom je dichtklapt of gaat pleasen, waar het vandaan komt in je jeugd en hechting, en hoe je stap voor stap leert om conflicten wél veilig aan te gaan.
Je loopt weg uit een gesprek en jij bent degene die zich verontschuldigt. Gaslighting laat je twijfelen aan je eigen gevoel, herinnering en waarneming. Ontdek hoe je het herkent, wat het met je zenuwstelsel doet en hoe je je zelfvertrouwen terugwint.
