Terug naar de shop

Hoe blijf ik verbonden zonder mijzelf te verliezen

Oorspronkelijke prijs was: € 111,00.Huidige prijs is: € 66,00. incl. btw

Wat je leert in deze training
  • Herken het patroon dat je gebruikt om verbinding te bewaren — breng in kaart hoe aanpassen, zwijgen of strijd jouw manier werd om relaties veilig te houden
  • Spreek je waarheid zonder aan te vallen — leer eerlijk, zacht en helder communiceren, ook als het spannend is
  • Stel grenzen zonder hard te worden — zeg nee zonder schuldgevoel en draag de teleurstelling van de ander
  • Luister voorbij het eerste gedrag — herken de onderliggende behoefte achter wat iemand werkelijk zegt of doet
  • Herstel na conflict en bouw aan vertrouwen — keer terug naar verbinding zonder jezelf te verliezen
    Voor wie is deze training?
  • Je zwijgt vaker dan dat je zegt wat waar is, om spanning te voorkomen
  • Nee zeggen voelt als afwijzing geven, ook als je hoofd zegt dat het nodig is
  • Je bent altijd degene die toegeeft of de lucht klaart, en weet niet hoe je dat anders doet
  • Je merkt dat je jezelf aanpast tot je niet meer goed weet wat je eigen mening is
  • Je wil dieper gaan dan inzicht alleen
    Wanneer niet deelnemen:
  • Als je momenteel niet in staat bent om tijd en aandacht aan jezelf te geven
  • Bij ernstige psychische instabiliteit, raadpleeg eerst een professional
  25 lessen · 6 modules · Op jouw tempo · Levenslange toegang via Huddle
verbonden blijven zonder jezelf te verliezen – vrouw kijkt naar haar spiegelbeeld met de armen om zichzelf heen, symbool voor zelfherkenning en trouw blijven aan jezelf
verbonden blijven zonder jezelf te verliezen – vrouw kijkt naar haar spiegelbeeld met de armen om zichzelf heen, symbool voor zelfherkenning en trouw blijven aan jezelf

Meer informatie

Zwijg jij liever dan dat het risico neemt? Een online training over volwassen verbinding in 25 lessen op jouw tempo, levenslange toegang.

Je paste je aan voordat het gesprek kon escaleren. Je zei ja, hield je klein, slikte je eigen waarheid in. En dat patroon is er nog steeds, in hoe je reageert, in je relaties, in de moeite die het kost om gewoon eerlijk te zijn.

In 6 modules werk je stap voor stap door het patroon heen. Van eerlijk spreken naar grenzen stellen naar een verbinding die ook van jou is.

Bevestig je leeftijd om door te gaan.