Codependentie, grenzen aangeven & de helende kracht van plantmedicijnen

Waarom is grenzen aangeven zo moeilijk bij codependentie? Ontdek hoe plantmedicijnen zoals Soul Drops je helpen oude patronen los te laten en terug te keren naar je authentieke kracht.

Wat is codependentie eigenlijk?

Codependentie betekent dat je geluk en eigenwaarde sterk afhangt van een ander. Je voelt je pas “oké” als de ander gelukkig is. Vaak ga je zo ver dat je jezelf verliest: je eigen behoeften schuif je aan de kant, je grenzen vervagen en je staat altijd paraat voor de ander.

Hoewel dit voortkomt uit een verlangen naar liefde en verbinding, leidt het vaak tot uitputting, frustratie en relaties die niet gezond zijn.

Waarom is grenzen aangeven zo moeilijk bij codependentie?

Grenzen aangeven voelt voor iemand met codependentie vaak als een bedreiging:

  • Angst om verlaten te worden: “Als ik nee zeg, gaat de ander weg.”
  • Schuldgevoel: “Ik ben egoïstisch als ik voor mezelf kies.”
  • Verlies van identiteit: Je weet niet goed wat je eigen behoeften zijn, omdat je je zo sterk richt op de ander.

Het gevolg? Je raakt steeds verder verwijderd van jezelf.

Triggers en oude hechtingspatronen

Codependentie is vaak verbonden met oude hechtingspatronen. Als je als kind niet voldoende gezien, gehoord of gesteund bent, heb je misschien geleerd dat jouw gevoelens er niet toe doen.

Elke keer dat iemand je nu afwijst, negeert of bekritiseert, wordt die oude pijn opnieuw geraakt een trigger. Daardoor schiet je in overlevingsgedrag: pleasen, aanpassen of juist jezelf terugtrekken.

De rol van plantmedicijnen in heling

Plantmedicijnen kunnen een waardevolle spiegel zijn in dit proces. Ze openen de deur naar je innerlijke wereld en laten je voelen wat je normaal gesproken wegdrukt.

Soul Drops & microdosering

  • Zachtheid en bewustzijn: Soul Drops helpen je subtiel bewust te worden van hoe je grenzen voelt in je lichaam.
  • Triggers doorvoelen: In plaats van emoties te vermijden, leer je ze liefdevol te doorvoelen.
  • Nieuwe patronen oefenen: Je merkt dat je keuzevrijheid hebt je hoeft niet altijd te pleasen of te voldoen.

Choco Bliss ceremonie

  • Diepere heling: In een ceremonie kan je oude patronen en pijnlijke herinneringen ontmoeten.
  • Herprogrammering: Je ervaart dat jouw gevoelens ertoe doen en dat jij het waard bent om liefde te ontvangen zonder jezelf weg te cijferen.
  • Verbondenheid met jezelf: Plantmedicijnen brengen je terug naar je authentieke kern voorbij de maskers en oude overlevingsstrategieën.

Hoe plantmedicijnen grenzen versterken

Grenzen zijn niet alleen iets wat je uitspreekt, maar vooral iets wat je voelt. Plantmedicijnen helpen je daarin:

  • Je voelt letterlijk waar je energie weglekt.
  • Je ontdekt hoe je lichaam reageert op “ja” en “nee”.
  • Je leert dat zelfzorg geen egoïsme is, maar liefde.

Met elke ervaring, klein of groot, kom je dichter bij je kern en leer je dat gezonde grenzen de basis zijn voor echte liefdevolle verbinding.

Conclusie

Codependentie houdt je gevangen in oude patronen, maar het is mogelijk om eruit te groeien. Door bewust te worden van triggers, te oefenen met grenzen en je te openen voor de helende kracht van plantmedicijnen, kom je stap voor stap terug bij jezelf.

Soul Drops en Choco Bliss kunnen je hierbij ondersteunen: ze geven bedding, helderheid en inzichten die je helpen je eigen pad te bewandelen stevig, liefdevol en vrij.

Vind je deze blog waardevol? Deel hem met anderen

helen adriana blog

Hi, ik ben Helen Adriana

Mijn kracht ligt in het leven en werken vanuit mijn hart en ziel, waarbij ik mijn intuïtie als leidraad gebruik. Ik nodig je van harte uit om een leven te omarmen dat gedreven wordt door jouw innerlijke kracht. Waar mag ik jou mee begeleiden of ondersteunen?

Lees ook mijn andere blogs voor meer inspiratie

Ga mee op spirituele reis tijdens één van onze unieke ceremonies

Plantmedicijn- en Kundalini-ceremonies dienen als krachtige kompassen die ons uitnodigen om dieper in onszelf te kijken, en om verbinding te maken met zowel aardse als kosmische energieën. Laten we samen verkennen hoe deze unieke ceremonies ons kunnen leiden naar innerlijke wijsheid, transformatie en spirituele verlichting. Klik op onderstaande button om al onze ceremonies te bekijken.

Black Friday sale is begonnen!

Shop nu tot wel 70% korting!