Emotioneel afwezige ouders: hoe dit jouw liefdesleven vormt en hoe je heelt
Opgegroeid met emotioneel afwezige ouders? Ontdek wat dit betekent, hoe het jouw liefdespatronen en hechtingsstijl vormt, en hoe innerlijk kind healing je helpt helen.
Blogs van Helen Adriana
Relatiepatronen, Hechting en Innerlijke Groei: Doorbreek Oude Patronen
Een plek waar je dieper leert voelen, begrijpen en verbinden met jezelf
Blogs over relatiepatronen, codependency, hechtingsdynamieken, innerlijk werk en plantmedicijnen. Geschreven voor vrouwen die willen begrijpen wat er werkelijk speelt in zichzelf en in hun relaties.
Narcistische relatie herstellen wat er met je is gebeurd en hoe je terugkomt
Een narcistische relatie herstellen vraagt meer dan tijd. Ontdek wat de dynamiek met je heeft gedaan en hoe herstel op de diepere lagen werkelijk begint.
Gezonde relatie opbouwen: jezelf terugvinden in liefde
Een gezonde relatie opbouwen begint niet bij de ander, maar bij jezelf. Ontdek waarom je jezelf verliest en hoe je terugkomt bij wie je werkelijk bent.
Gezonde Relatie: De 3 Sleutels tot Liefde, Veiligheid en Echte Verbinding
Verlang je naar een relatie waarin je je veilig voelt en jezelf kunt zijn? Ontdek de 3 sleutels tot liefde, veiligheid en echte verbinding.
Plantmedicijnen zijn als de Rode Tent: volg jij de fluistering?
Plantmedicijnen werken als de Rode Tent: ze nodigen je uit om naar binnen te keren, te voelen wat er leeft en dichter bij je eigen ziel te komen. Volg jij de fluistering?
Codependentie en Relatieverslaving: Wat is het verschil en hoe doorbreek je deze patronen?
Veel mensen verlangen naar liefde, verbinding en een gezonde relatie. Toch kan het voelen alsof je steeds opnieuw vastloopt in dezelfde patronen. Dit kan wijzen
Codependentie en Grenzen Stellen: Hoe Plantmedicijnen je helpen oude patronen te doorbreken
Codependentie en grenzen stellen is voor veel mensen een uitdaging. Vaak raak je jezelf kwijt in relaties en wordt het lastig om gezonde grenzen aan
Narcisme in Relaties: Triggers, Patronen en Hoe Je Jezelf Terugvindt
Narcisme in relaties kan diep ingrijpen in hoe je jezelf ervaart en hoe je verbinding maakt met de ander. Relaties kunnen een spiegel zijn. Soms
🌙 Moon Drops Cyclus: Opnieuw Verbinden met je Lichaam en Innerlijke Ritme
De moon drops cyclus helpt je om opnieuw te verbinden met je lichaam, je intuïtie en het natuurlijke ritme van de maan. In een wereld
Codependentie doorbreken: 7 krachtige stappen naar zelfliefde
Herken je het patroon van jezelf verliezen in een ander? In deze blog deel ik 7 concrete stappen om codependentie te doorbreken en terug te komen bij zelfliefde op een manier die zacht is, maar eerlijk.
Slapen: de meest vergeten vorm van zelfliefde 😴
Sleep drops helpen je om dieper te ontspannen en beter te slapen. Wanneer je jezelf toestaat om echt tot rust te komen, gebeurt er namelijk
Moon Drops: Herstel de Verbinding met je Baarmoeder en de Energie van de Maan 🌙
Voel je dat je de verbinding met jezelf kwijt bent? De Moon Drops voor baarmoeder heling en verbinding is een diepgaande manier… om opnieuw contact
Wat is een cacao ceremonie? (Complete gids voor beginners en diepgang)
Wat is een cacao ceremonie? (kort en duidelijk) Een cacao ceremonie is een bewust ritueel waarbij je pure, ceremoniële cacao drinkt om te vertragen, je
Innerlijk kind helen: waarom je blijft vastlopen (en hoe je jezelf bevrijdt)
Er leeft nog steeds een deel in jou dat gezien wil worden. Innerlijk kind helen is de weg terug naar dat deel niet omdat je
Cacao Ceremonie kopen: dit is waarom jouw lichaam hiernaar verlangt
Wat is een cacao ceremonie? (kort en duidelijk) Een cacao ceremonie kopen begint bij een verlangen naar rust, naar verbinding, naar voelen wat er al
Bobinsana Healing Heart Drops: De Zachte Doorbraak voor Verdriet, Liefdespijn en Het Loslaten van Oude Patronen
Je voelt dat er iets vastzit… toch? Je gaat door met je leven.Je functioneert. Je lacht. Je probeert los te laten. Maar ergens… zit het
Trauma Heling voor Vrouwen: Doorbreek Relatiepatronen & Vind Veiligheid in Jezelf
Trauma heling voor vrouwen begint zelden met een grote doorbraak. Het begint met het besef dat wat je ervaart in relaties dieper ligt dan pech
Sananga voor Slapen: Diepe Rust, Zenuwstelsel Reset & Innerlijke Heling
Sananga voor slapen is geen slaapmiddel. Het is iets diepers: een manier om je zenuwstelsel te reguleren zodat echte rust vanzelf kan ontstaan. Lig je
Sananga Ceremonie: Diepe Heling, Zenuwstelsel Reset & Thuiskomen in Jezelf
Een Sananga ceremonie raakt iets wat je met denken nooit bereikt. Niet omdat het magisch is, maar omdat het direct inwerkt op je zenuwstelsel op
Wat doet Sananga met je? Zenuwstelsel, Emoties & Diepe Innerlijke Heling
Wat doet Sananga met je lichaam, je emoties en je zenuwstelsel? Dat is precies wat deze blog beantwoordt niet vanuit theorie, maar vanuit wat er
Choco Bliss en depressie: werkt het echt? Ervaring & werking
Wat doet Choco Bliss bij depressie? Choco Bliss en depressie een combinatie waar steeds meer mensen naar zoeken. Steeds vaker wordt gekeken of natuurlijke middelen
Wat is Sananga? Alles over sananga druppels, ceremonies, ervaringen en de risico’s
Sananga is een krachtig plantmedicijn uit de Amazone, gemaakt van de wortels van de Tabernaemontana undulata. Als oogdruppels gebruikt het zenuwstelsel direct te beïnvloeden: het reinigt energetisch, verbetert zicht en verdiept spirituele verbinding.
Sananga: Het geheim van de Amazone voor heling en transformatie
In de diepten van het regenwoud van de Amazone schuilt een eeuwenoud geheim: Sananga. Dit heilige plantmedicijn, vervaardigd uit de wortels en schors van de Tabernaemontana undulata, heeft generaties lang zijn kracht bewezen bij het bevorderen van zowel fysieke als spirituele gezondheid.
7 Gratis Tools die je helpen bij Trauma Releasen
Ontdek 7 gratis tools voor trauma release: van ademhalingsoefeningen en grondingstechnieken tot EFT, meditatie en somatische beweging. Praktisch toepasbaar, direct thuis te gebruiken.
Trauma healing: herstel van binnenuit
Trauma, of het nu klein of groot is, raakt ons allemaal op een bepaalde manier. Het kan een diep litteken achterlaten in ons lichaam, onze geest en onze ziel. Maar er is hoop: trauma healing en persoonlijke groei.
Blauwe lotus: de heilige bloem voor rust, dromen en innerlijk werk
In de wereld van plantenmedicijnen is er één bloem die zowel mystiek als eeuwenoud is: de Blauwe Lotus. Deze prachtige bloem wordt al duizenden jaren gebruikt in spirituele en medicinale rituelen.
Regressietherapie en hypnotherapie: wat het is, hoe het werkt en wat het je oplevert
Regressietherapie en hypnose zijn beide krachtige therapeutische methoden die je kunnen helpen om diepere lagen van jezelf te verkennen, om vastzittende emoties los te laten
Psilocybine en cacao: de combinatie die lichaam én bewustzijn tegelijk opent
Psilocybine en cacao versterken elkaar: cacao opent het lichaam en stimuleert de doorbloeding, terwijl psilocybine het bewustzijn verdiept. Ontdek wat deze combinatie doet, wat onderzoek zegt en waar je op moet letten.
Hypnotherapie: wat het is, hoe het werkt en wanneer het het verschil maakt
Misschien vraag je je af: Wat is hypnotherapie? In deze blog ontdek je alles over hypnotherapie en wat het voor jou kan betekenen. We nemen je mee op een reis naar je onderbewuste, waar ware verandering begint.
Choco Bliss kopen en weten dat je er niet alleen voor staat
Choco Bliss kopen met hand-out en 24/7 begeleiding. Voor, tijdens en na je thuisceremonie staat Helen Adriana voor je klaar.
Ik deed alles goed. En voelde me toch leeg.
Ik deed alles goed en voelde me toch leeg. Dit is waarom ik met Choco Bliss werk en wat een thuisceremonie jou kan geven dat geen enkel stappenplan je geeft.
Je probeert te slapen. Je hoofd denkt er anders over.
Slecht slapen door een druk hoofd, spanning in je lichaam of nooit echt uitgerust wakker worden dit is waarom gewone slaapmeditatie niet genoeg is, en wat er wél werkt.
Is een cacao ceremonie gevaarlijk? Het eerlijke antwoord
Een cacao ceremonie is niet gevaarlijk mits je weet wat je doet en eerlijk bent over je eigen situatie. Dit is het nuchtere, eerlijke antwoord inclusief het moment waarop ik zelf leerde dat veiligheid de basis is van dit werk.
De Magie van Ceremoniële Cacao: Een Innerlijke reis met Sacred Cacao
Ceremoniële cacao, vaak ook aangeduid als Sacred Cacao, is meer dan alleen een ingrediënt voor chocolademelk of een smakelijke lekkernij.
Muziek tijdens een Choco Bliss ceremonie: waarom het geen achtergrond is
Muziek tijdens een Choco Bliss ceremonie werkt als richtinggever, niet als decoratie. Bij elke bestelling krijg je de persoonlijke ceremonie-playlist van Helen Adriana samengesteld na jaren van ceremonies begeleiden.
Waarom kom ik steeds in dezelfde relatie terecht?
Steeds dezelfde relatie aantrekken terwijl je beter wist? Dat is geen toeval het is een patroon dat geworteld zit in hechting, vroege ervaringen en codependency. In deze blog ontdek je waar het vandaan komt en wat er nodig is om het echt te doorbreken.
Jezelf verliezen in een relatie hoe het gebeurt en hoe je terugkomt
Jezelf verliezen in een relatie gaat sluipend niet met een klap, maar stap voor stap. In deze blog ontdek je hoe het patroon ontstaat, wat het met je lichaam doet en hoe je de weg terug naar jezelf vindt.
Codependent gedrag herkennen 7 signalen die je misschien over het hoofd ziet
Codependent gedrag herkennen is lastig juist omdat het zo op liefde lijkt. In deze blog ontdek je 7 concrete signalen, waar het vandaan komt en wat er nodig is om het patroon te doorbreken.
Microdoseren met de Mini Choco Bliss: Een zachte weg naar Persoonlijke Groei
Microdoseren Choco Bliss levert geen grote doorbraken maar een subtiele verschuiving in hoe je met jezelf omgaat. Dit is wat er echt verandert, eerlijk beschreven vanuit jarenlange ervaring.
Plantmedicijn: De complete gids over eeuwenoude planten, ceremonies en bewustzijn
In deze blog lees je alles over de geschiedenis van plantmedicijnen, hoe je je het beste voorbereidt op een plantceremonie en wat je kunt verwachten tijdens een bijzondere reis met Choco Bliss Kies voor groei, genezing en transformatie.
De Dans tussen Shiva en Shakti: Hoe Plantmedicijnen de Heilige Balans tussen het Mannelijke en Vrouwelijke Herinneren
De begrippen Shiva en Shakti komen uit oude tantrische en yogische tradities uit India. Samen vertegenwoordigen zij de fundamentele polariteit van het universum: bewustzijn en energie.