Er is verschil tussen truffels kopen en werkelijk microdoseren. Het eerste is een product. Het tweede is een proces waarin iemand met je meekijkt.
Dat is het punt waarop de meeste mensen bij mij komen.
Je hebt de boeken gelezen. Je weet waar het vandaan komt, wie er aan de basis van stond en waarom je reageert zoals je reageert. Je kunt het uitleggen aan iemand anders. En in het moment zelf gebeurt er precies hetzelfde als altijd.
Dat komt doordat je patroon niet in je begrip zit. Het zit in je zenuwstelsel, onder je woorden, in een laag die je met inzicht alleen niet bereikt.
De dosis is klein genoeg om gewoon te werken, te praten en voor je kinderen te zorgen. En groot genoeg om iets te verschuiven in hoe je denkt, voelt en in je lijf staat.
De eindeloze herhaling zakt. Er komt ruimte tussen wat er gebeurt en hoe je reageert.
Soms blijdschap die je lang niet had. Soms oud verdriet dat eindelijk mag komen. Beide horen erbij.
Terwijl het gebeurt, in plaats van een dag later. Dat is precies het moment waarop verandering mogelijk wordt.
Wat de meeste aanbieders je niet geven, is iemand die meekijkt op het moment dat het er werkelijk toe doet.
Microdoseren brengt dingen in beweging. Oude gevoelens die voorzichtig naar boven komen. Een patroon dat ineens pijnlijk zichtbaar wordt. Een week waarin je niets voelt en je afvraagt of je het goed doet. Een week waarin je te veel voelt.
Op zulke momenten wil je iemand kunnen bereiken die dit duizenden keren eerder heeft zien gebeuren. Daarom zitten de truffels en de begeleiding bij mij in hetzelfde programma.
Alles zit erin. Je hoeft zelf niets uit te zoeken of ergens anders te bestellen.
Zorgvuldig geselecteerd voor microdoseren, met een helder doseringsschema. Je weet precies wat je neemt, hoeveel en op welke dagen. Geen gokwerk.
Wekelijks nieuwe inzichten, reflectievragen en praktische handvatten, afgestemd op waar jij in het proces staat. Tussendoor bereik je mij via WhatsApp, rechtstreeks.
Ademwerk en microdoseren versterken elkaar. De adem reguleert je zenuwstelsel en opent lagen die je met je hoofd alleen niet bereikt. Voor veel deelnemers het onderdeel dat het meeste doet.
Een inzicht dat niet landt, verdwijnt weer. In de laatste weken werken we aan wat je meeneemt, hoe je het vasthoudt en hoe je verder gaat zonder de truffels.
Je start met je protocol en leert je eigen reactie kennen. We bouwen rustig op.
Hier komen de patronen in beeld. Je herkent ze terwijl ze gebeuren. Dit is vaak de intensiefste fase.
Met ademwerk gaan we naar de laag onder het verhaal. Je zenuwstelsel leert een andere reactie.
Wat je hebt gezien krijgt een plek in je dagelijks leven. Je gaat verder op eigen kracht.
Ik begeleid mensen in bewustzijnswerk, zenuwstelselregulatie en emotionele processen.
Praktisch en gegrond, zonder zweverigheid. Ik heb duizenden mensen door dit soort processen zien gaan en ik weet waar het schuurt, waar mensen afhaken en wat er nodig is om door te gaan.
Tien weken lang ben ik persoonlijk bereikbaar. Geen chatbot, geen pagina met veelgestelde vragen als enige antwoord. Via WhatsApp, rechtstreeks naar mij.
In de praktijk zijn dat vrouwen die persoonlijke groei serieus nemen, en mannen die bereid zijn eerlijk naar zichzelf te kijken zonder het af te doen als zweverig. Mensen die klaar zijn met symptomen bestrijden.
Dit is geen programma voor wie een hack of een productiviteitsboost zoekt. Het vraagt tien weken aandacht van je.
Het is ook niet geschikt bij zwangerschap of borstvoeding, bij gebruik van lithium, tramadol of SSRI’s, bij ernstige psychiatrische aandoeningen of bij hartproblemen. De minimumleeftijd is achttien jaar. Twijfel je door medicatie of je gezondheid, overleg dan eerst met je arts.
“De combinatie van microdoseren en persoonlijke begeleiding maakte het verschil. Het proces voelde veilig en rustig opgebouwd.”
Jeroen“Het heeft me dichter bij mezelf gebracht dan ik had verwacht. De wekelijkse begeleiding gaf structuur op momenten dat ik die nodig had.”
Larissa“Ik was eerst sceptisch. Mijn focus werd scherper en er kwam ruimte in mijn hoofd die ik jaren niet had gevoeld.”
MandyJa. Het programma kost €333 en daar zitten de truffels, het doseringsprotocol, tien weken begeleiding en de ademhalingssessies bij in.
Tien weken. Elke week krijg je nieuwe inzichten, reflectievragen en handvatten die passen bij de fase waarin je zit.
De dosis is klein genoeg om niet te trippen en groot genoeg om iets te verschuiven. De meeste mensen merken het eerst aan hun hoofd, dat stiller wordt, en daarna aan wat ze toelaten te voelen.
Ja. Je blijft helder en functioneel. Je neemt het op vaste dagen volgens je protocol, waardoor je lichaam ruimte houdt tussen de doseringen.
Via WhatsApp, rechtstreeks naar mij. Tien weken lang. Je hoeft niet te wachten tot de volgende week.
Dan is dat precies het moment waarop begeleiding telt. We kijken wat er wordt aangeraakt, waar het vandaan komt en hoe we het met ademwerk kunnen laten zakken. Je gaat daar niet alleen door.
Nee. Een ceremonie is een intense ervaring van een dag. Microdoseren is een proces van weken waarin je je dagelijks leven blijft leven terwijl er van binnen iets verschuift.
Bij zwangerschap of borstvoeding, bij gebruik van lithium, tramadol of SSRI’s, bij ernstige psychiatrische aandoeningen of hartproblemen. De minimumleeftijd is achttien jaar.
Veel deelnemers gaan verder met Shamanic Breathing of met Caapi microdoseren voor de verdieping. Wat passend is, bespreken we in de laatste weken.
De truffels, je protocol, wekelijkse begeleiding en ademhalingssessies. Alles in één programma.
Bestel het programma voor €333
